今日は2月22日 猫の日 2が沢山並んだ瞬間が撮れました 明日から3連休 あっという間に過ぎていきそう

今年取り組みたいこと。 ⭐︎筋トレ！ 40代になってから、体力、筋力低下が気になって仕方がない。 着たい服もあるし、老後も元気に過ごしたいので、今のうちから「貯筋」を始めなくては。 目標 ＊腹筋一日20回 ＊スクワット一日30回

日々起きたこと、感じた事を書きます♪ できる時に書けるだけ、を目標に 一歩ずつ足跡を残していきます🐾